很多上班族每天一坐就是一整天，一项发表在《国际行为营养与体育活动杂志》上，共涉及了20370人的大规模前瞻性队列研究发现，我国居民累计静坐时间为8.8小时/天。这相当于除了睡觉，每天有将近一半的时间都在坐着。长期久坐会减少热量的消耗，脂肪容易堆积，增加发胖风险，而且还会增加血栓、中风、糖尿病的发病风
近日，#世纪婴儿死因是心源性猝死#词条引发网络热议。今年3月初，2000年0点0分出生的“世纪婴儿”千千不幸去世，年仅25岁。猝死，意为“突然死亡”，医学上指潜在疾病快速进展或重要器官急性功能障碍导致的意外死亡。据估算，全世界每年约有300万例猝死。猝死病因复杂，主要分为心源性和非心源性两类。心源性
